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    • 50萬人罹患代謝症候群 3招可逆轉

      50萬人罹患代謝症候群 3招可逆轉

      TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前

      春節期間因疫情影響減少出遊走春的機會,導致宅在家的時間變多,除了大魚大肉、零食一口接一口之外,加上連假天氣忽晴忽雨,運動情形不甚理想,在年假結束後會 ...

    • 世界地球日 飲食減碳 營養加分

      世界地球日 飲食減碳 營養加分

      TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前

      4月22日是「世界地球日」,今年的主題是「修復我們的地球」(Restore Our Earth),強調維護健康的地球已不是選擇而是必須,且每個人都有責任。愛護地球其實並不 ...

    • 只要20分鐘有氧健身運動 就能提高大腦自律能力!

      只要20分鐘有氧健身運動 就能提高大腦自律能力!

      健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      【健康醫療網/編輯部整理】2020年初至今,全球面臨新冠疫情所苦在自由活動上有許多限制。所幸疫情現已有得到控制,許多場所(如:商場、飯店、健身場所)也逐 ...