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      吃完早餐就想睡?營養師揭低GI飲食訣竅 - 生活

      中時電子報· 1 小時前

      忙錄生活讓人懶得備料下廚,使得台灣外食比例高達近7成,不少人買早餐都會順路至超商買主餐搭飲品的組合,並且挑濃縮蔬果汁以為較健康,不過營養師孫語霙說, ...