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    • 吃完早餐就想睡?營養師揭低GI飲食訣竅

      吃完早餐就想睡?營養師揭低GI飲食訣竅

      工商時報· 5 天前

      忙錄生活讓人懶得備料下廚,使得台灣外食比例高達近7成,不少人買早餐都會順路至超商買主餐搭飲品的組合,並且挑濃縮蔬果汁以為較健康,不過營養師孫語霙說, ...

    • 吃完早餐就想睡?營養師揭低GI飲食訣竅 - 生活

      吃完早餐就想睡?營養師揭低GI飲食訣竅 - 生活

      中時電子報· 5 天前

      忙錄生活讓人懶得備料下廚,使得台灣外食比例高達近7成,不少人買早餐都會順路至超商買主餐搭飲品的組合,並且挑濃縮蔬果汁以為較健康,不過營養師孫語霙說, ...

    • 高息ETF 00932成分股大汰換 20檔上20檔下 - 財經

      中時電子報· 1 天前

      台灣指數公司今(3)日公布「特選台灣上市上櫃ESG永續高股息等權重指數」2024年第2次成分股定期審核結果,成分股新增台泥(1101)等20檔、刪除鴻海(2317) ...

    • 早餐搭奇異果 營養加分 - 時尚消費

      早餐搭奇異果 營養加分 - 時尚消費

      中時電子報· 5 天前

      忙錄生活讓人懶得備料下廚,使得台灣外食比例高達近7成,不少人買早餐都會順路至超商買主餐搭飲品的組合,並且挑濃縮蔬果汁以為較健康,不過營養師孫語霙說, ...

    • 高息ETF 00932成分股大汰換 20檔上20檔下

      工商時報· 1 天前

      台灣指數公司今(3)日公布「特選台灣上市上櫃ESG永續高股息等權重指數」2024年第2次成分股定期審核結果,成分股新增台泥(1101)等20檔、刪除鴻海(2317) ...

    • 奇亞籽水果布丁 美味點心中的營養之選

      奇亞籽水果布丁 美味點心中的營養之選

      TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      富含膳食纖維有助於促進腸道健康,降低血糖和膽固醇,此外,奇亞籽含有豐富的抗氧化劑,有助於對抗自由基,延緩細胞老化,同時也是低 GI(血糖指數)食物,有 ...