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魚油濃度越高越有效? 醫師揭密:劑量足+高吸收,才是真有效
良醫健康網· 4 天前魚油一直以來都是最熱門的保健食品之一,例如保護心血管或促進腦部健康,很多人首先想到的就是補充魚 ...
睡前吃魚油助眠?食藥署:科學證據不足
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前(中央社記者沈佩瑤台北25日電)魚油是常見保健品,被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效,坊間流傳助眠。食藥署說,科學證據尚不足以支持這說法。營養 ...
睡前吃魚油能助眠?專家:1時機食用效果最好 - 健康
中時電子報· 1 天前魚油是非常熱門的保健食品,但坊間流傳「睡前吃魚油能助眠」,到底是否為真?對此,食藥署表示,雖有 ...
睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前【NOW健康 陳如頤/台北報導】魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,例如,EPA、DHA,部分研 ...
iHerb香港優惠碼/折扣/Promo Code|2024年5月最新優惠/最新運費/營養補充品/零食百貨購物攻略
Yahoo Food· 8 小時前iHerb是擁有超過三萬件營養補充品、食材、日常雜貨、美妝,以及寵物用品的網站,而且不定時會有減價優 ...
肌少症年輕化?久坐少動恐加速肌肉流失 扭轉行動力 肌不可失!
良醫健康網· 7 天前走路變得越來越緩慢?爬樓梯覺得吃力?經常動不動就跌倒?如果你也有這些困擾,表示肌少症可能已經找 ...