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一天能吃幾顆蛋？醫曝「每天3顆」3大好處 65歲以上更有效
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前健康中心／楊惟甯報導 一顆雞蛋富含10多種營養素，是人體非常好的能量來源。但過去坊間流傳著蛋吃多了 ...
失智症有年輕化趨勢！血管性失智症、退化性失智症怎麼分辨？
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】失智症不再只是老年人專屬的疾病，近年來顯示失智症有年輕化的趨 ...
超過50億人無攝取足夠碘 「7大營養素」如何攝取一次看
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 4 天前[周刊王CTWANT] 根據CNN報導，8月29日發表在《The Lancet Global Health》雜誌上的一項研究發現，超過 ...
江蕙證實當年引退是因罹癌！營養師推薦10種台版超級防癌食物，蘋果、桑葚、洋蔥都上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前封麥近10年的江蕙前陣子宣布在大巨蛋獻唱復出，讓粉絲們相當期待；今天他發文證實當初引退歌壇是因為 ...
48歲婦「老忘記關火」竟已中度失智！醫警告「這類失智症」惡化超快
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前失智症不再是老年專利！一名48歲的婦女長期在家照顧家務，但近來卻頻頻出錯，甚至忘記關掉爐火，危及 ...
柚子這樣吃熱量竟比香蕉還低！營養師揭「4常見問題」
民視 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前生活中心／張瑋珊報導中秋將至，許多商家已經開始宣傳為中秋活動做準備。提到中秋節，柚子是必不可少的話題之一，但你對於柚子的了解有多少呢？何采璇營養師在 ...
植物性飲食是長壽秘訣？專家：植物蛋白質含所有必需胺基酸 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前長期以來，人們普遍認為植物性蛋白質缺乏某些必需胺基酸，無法滿足人體的營養需求。然而，一項最新研 ...
中秋節烤植物肉美味又健康 素食者、飲控族群放心享用
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 食纖維），飲食中蔬菜、水果、乳品攝取量遠低於建議。王逸婷表示，植物肉的優勢在於其富含膳食纖維和植化素，同時為滿足素食者對維生素B1和B12</ ... ...
48歲就罹中度失智症 及時就醫是關鍵
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 點。 除了血管型失智症外，阿茲海默症、額顳葉型失智症、路易氏體失智症等也是常見退化性失智症，其它導致失智的原因還包括頭部外傷、營養失調缺乏B12 ...
助眠飲食怎麼吃，一覺好眠-大家健康雜誌
大家健康雜誌· 5 天前你常失眠、睡不好嗎？網路流傳多吃含鈣、鎂、色胺酸的食物、含Omega3脂肪酸的魚類、飯後來顆維生素B群，睡前喝半杯溫牛奶，有助於改善失眠，是真的嗎？且看營 ...
