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紅茶+一物比咖啡更提神!醒腦持久不用喝下午茶 防胃潰瘍
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咖啡不只咖啡因!咖啡中的秘密武器,喝對咖啡更健康 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 13 小時前咖啡是人類社會流傳最廣泛的飲品,期貨的交易量也是世界第二大的商品,僅次於石油,許多上班族都會用一杯咖啡,作為美好一天的開始。咖啡除了提振精神之外 ...
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
台灣大紀元· 2 天前黃扁豆味道溫和,含有更多的鐵質,它的色澤明亮可以為菜餚增色;而紅扁豆B群含量更高,鉀含量豐富,能幫助控制血壓,但腎臟疾病患者要小心食用。 紅扁豆帶有花 ...
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