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B群怎麼吃最好？這類人服用「恐增癌化風險」 懶人包一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前B群怎麼吃？早上吃還是晚上吃B群比較好？每個人都可以吃B群？網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云，邀 ...
吃B群沒效？專家揭8大功能 抗疲勞選這組合 - 健康
中時電子報· 3 天前B群其實是由8種維生素B所組成，營養師吳悅慈表示，由於不同的維生素B有不同的作用，可依個人需求來攝 ...
【健康養成記】累了就吃B群？ 吃錯更耗能
台灣大紀元· 7 天前許多人購買維生素B群是因為聽說B群具有提神、增加活力與專注力的作用，但這真的有效嗎？台灣明悅中醫診所朱益智醫師表示，B群確實有一定的 ... ...
減重別怕吃澱粉！營養師激推「10種抗性澱粉」減脂剷肉 玉米、壽司飯、義大利麵上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前吃對澱粉，可以有效減重！專業營養師特別精選10種抗性澱粉食物，只要掌握正確食用原則、烹煮方法及搭 ...
年輕人也會不舉！營養師教戰吃「6關鍵營養素」重振雄風 2類運動維持性功能
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前不只中老年男性會有不舉的困擾，近幾年也有越來越多年輕人出現「無力」的問題，這不僅影響個人自信心 ...
中醫助攻，做好調理，更年期大嬸變身美魔女
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前文章也可以用聽的 「怎麼大家都來找我的麻煩！」林媽媽嘟著嘴巴，喋喋不休地跟醫師抱怨最近被左鄰右舍吵得心煩不已的困擾，還有先生與孩子也不夠體貼，整天淨 ...
膳食纖維等於3顆蘋果 專家大推1物好處多 還降膽固醇 - 健康
中時電子報· 2 天前酪梨是百搭萬用的好食材，深受許多人喜愛。不過，營養師李婉萍提到，不少人會因酪梨富含油脂的特性， ...
「從健康講究，讓生活從容」VITABOX®的純簡哲學
Yahoo特別企劃· 2 天前4月22日是世界地球日，用意在喚醒我們對於「天然」的選擇，生態環保名人 Anne Lappe說過：「你每一次 ...
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