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吃B群竟會想吐?醫示警「3點服用禁忌」:恐害腸胃不適
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前生活中心/藍詩孟報導 許多上班族、學生族經常靠吃維生素B群提神,卻不知B群對身體實際到底有甚麼幫助 ...
晚上也可以吃!B群「4大功效」曝光 這類人還能改善睡眠
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前現代人壓力大,導致睡眠不足等問題產生,不少人會選擇吃B群提神,因此有B群相關疑問出現。衛福部食藥 ...
B群護腦又抗疲勞 食用注意3件事 會害想吐、腸胃不適 - 健康
中時電子報· 2 天前維生素B群可說是最受國人歡迎的保健品,醫師就指出,除了有助於改善壓力及慢性疲勞外,對於維護大腦功 ...
4保健夯品服用時機曝 吃葉黃素有禁忌 - 健康
中時電子報· 5 天前維生素B群、C、葉黃素和魚油,是超夯的保健品,但該怎麼吃,什麼時候吃最能保健?家醫科醫師林思妤表示,除了維生素C,可空腹食用外,維生素B群、葉黃素和魚油 ...
白木耳功效美肌、改善血循!搭蓮子、紅棗,用電鍋怎麼煮?食用禁忌、料理一次看
良醫健康網· 5 天前... 養顏聖品」、「素食/平民版燕窩」,是一種常見的食用菌。它不僅有助降血糖、促進腸道功能等功效 ...
素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血!可以選擇哪些食物來補充?
食力foodNEXT· 2 天前維生素B12又稱氰鈷胺,對紅血球形成和神經系統健康至關重要。由於主要來源為動物性食物,所以對於素食 ...
梅子生津止渴促食慾 更能活化腸胃助消化
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前《本草綱目》記載,梅子性平、味酸;而「酸」具有「收斂」作用,可促進食慾、開胃、生津止渴、健胃整腸、消炎、潤肺。從營養的角度來看,梅子含有維生素B群、C ...
「硒」元素具抗氧化作用 助年長者預防神經退化性疾病
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前此外,硒還具有抗氧化的功效,有助於減輕氧化壓力對神經系統的損害。林邵臻醫師解釋,硒會在體內進一步合成為硒蛋白,研究顯示,硒蛋白能夠幫助清除腦內的氧化 ...
遇到不要荒!小孩5種受傷「急救方法」 瘀青出現2狀況別忽視
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前隨著暑假即將來臨,不少父母都開始準備孩子們的假期活動,游泳等其他的水上活動,一向都是在大熱天裡 ...
聞不到藥水味的藥局! 全台最美「分子藥局NORTH HUB」 5大看點:買藥還能喝咖啡、吃甜食 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前產品分為兩大系列,其中「基礎保健系列」以魚油、綜合 B 群與維生素 C 為主軸,涵蓋現代人因營養攝取不足而容易缺乏的基礎營養素,以功能醫學強調的協同作 ...
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