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責任感強,通常瘦不下來?變胖別再怪年紀!想減重,醫師6大心法|天下雜誌
天下雜誌· 2 小時前如果不是新陳代謝變慢,那為何我們再也無法穿回大學時期的牛仔褲呢?如何才能健康地減重?
半年狂瘦16KG!芭樂減肥法連徐若瑄也大推,營養師揭密「這時間」吃瘦最快
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減重不是數學題!觀念正確了,減重只是方式選擇而已 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 3 天前斷食減重,你還在玩數字遊戲?所謂的168、1212 或52 斷食等,其實是差不多的概念。不外乎是用限制或固 ...