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    • 小心!!6大血糖飆升的飲食陷阱!

      小心!!6大血糖飆升的飲食陷阱!

      常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 38 分鐘前

      許多人愛吃白色食物如白飯、麵包、麵條等澱粉類(碳水化合物),還有從小愛吃蛋糕、甜點等精緻食物,也愛吃油炸食物及速食,更愛喝含糖飲料,這些台灣人愛吃的 ...