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黑芝麻生黑髮、助減重！趙函穎營養師教：2款黑芝麻飲品，補鈣又瘦身
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】小小黑芝麻，健康力量大！趙函穎營養師表示，中醫典籍提到，黑芝 ...
【民報農民曆-大雪1】「大雪」到 中醫師建議多吃黑色食物益腎補肝 有延緩衰老功效
民報 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前12月7日是「大雪」節氣，隨著氣溫降低，中醫師建議民眾注意頭部和下肢保暖，在食物上則建議多吃黑色食 ...
已經好多人中鏢！醫認證「按3部位」防流感 喝這1碗甜湯讓身體更有活力
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前流行性感冒為每年冬春季節轉換令不少人困擾的疾病，除了咳嗽和流鼻水等上呼吸道症狀以外，其發高燒幾 ...
寒冬固腎， 7種黑色食物補腎氣，葡萄也算喔!
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前冬天養生重點在於「補腎」，由於冬天的寒氣最易傷腎，而黑色食物入腎，可以多吃黑色食物來養腎。 黑米：滋陰補腎、抗衰老功效：滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血 ...
大雪養生之道！5 個你該知道的養腎「黑色」食物
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前大雪是冬季的第三個節氣，可以感受到氣溫明顯下降，五臟的協調運作對應四季，要根據不同季節來保養器官。冬天養生首重「養腎」，...
每個月都經痛怎麼辦？檢查2部位揪出原因！2招活血通氣助改善
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康／李芸報導】你也是「經痛體質」嗎？在中醫眼中，判斷一個人月經來會不會疼痛，竟還能從舌 ...
冬養生先補腎！中醫師激推 10 種「黑色食物」養腎顧免疫
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前冬天是補腎的季節！《黃帝內經‧五藏生成篇第十》言：「色味當五臟，白當肺辛，赤當心苦，青當肝酸，黃 ...
攝取「黑色食材」提升免疫力 中醫：補養腎氣
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前要維持好的抵抗力的話，平常飲食作息很重要，尤其入秋之後天氣轉涼，不少人工作忙碌壓力大，中醫師指出，氣虛貧血腰酸背痛的人，建議攝取黑色食材，像是熟地黑 ...
大雪2023｜大雪節氣養生！中醫補腎湯水食譜推介 原來女人仲易腎虧？
Yahoo Food· 5 個月前大雪2022｜大雪節氣養生！中醫補腎湯水食譜推介 原來女人仲易腎虧？ 二十四節氣大雪令天氣變冷，而冬 ...
小雪6大禁忌要注意！3生肖財運旺2類人要小心6種食物宜吃
MOOK景點家 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前星座,生肖,財運,小雪,禁忌,小孟老師 11月22日是24節氣中的小雪，小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時 ...
