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鹹粽、鹼粽、粿粽⋯腎臟病患可吃嗎？營養師：避吃7配料、五穀粽也不行
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前端午佳節前後，餐桌上少不了南部粽、北部粽、鹼粽以及客家口味的粿粽，但一般常見的粽子屬於高油脂、 ...
端午節你喜歡吃北部粽、南部粽、鹼粽？粽子熱量有多少?運動多久才能消耗粽子熱量
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 資料來源/高敏敏營養師慶端午！你最期待吃什麼口味的粽子？北部粽、 ...
南北粽熱量PK！吃一顆要慢跑1小時
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前生活中心／賴俊佑報導端午節到來，許多民眾會應景吃粽子，但其實粽子熱量高，且吃太多容易消化不良，FiTLO營養師何埻安、廖婉如整理南北粽差別以及各種粽子的 ...
最大問題不只是熱量！吃粽下肚 營養師驚曝「隱藏地雷」其實是它
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 端午節吃粽子，不分南北粽，其實熱量還只是小問題，營養師黃威 ...
端午吃粽不吃重！避開高熱量地雷 專家教你吃粽這樣挑
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【NOW健康 葉立斌／台北報導】這週末就是端午連假，相信不少人冰箱已經被粽子淹沒了。先別討論南部粽與北部粽差異，台北市衛生局提醒，市售粽子大多糯米製成， ...
鹼粽一定要配糖才吞得下去？鹼粽擁護者：你乾吃豆花不加糖水？
Yahoo奇摩（綜合報導）· 2 年前隨著今年6月3日端午節將至，除了北部粽和南部粽的論戰再度開打之外，「鹼粽」的擁護者也另闢戰場，有 ...
鹼粽水果茶喝過嗎？凱撒粽沙拉！蔬果酸辣醬！「粽」合口味 百搭吃法一次看
民報 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前草仔粿奶茶引領風潮，你知道鹼粽水果茶口感其實也不錯？喜愛傳統口味又想兼顧健康，營養師研發自製蔬 ...
端節減粽 1天吃1顆就好
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前熱量高 1顆達500-600大卡 慢跑12公里才能消耗 豆沙粽高糖1天淺嘗1/4顆 3高及腸胃不好要把握營養均衡原則 記者葉進耀∕台南報導 端午節到了！台南新樓醫院提醒， ...
端午節放「粽」不放縱！營養師3招吃粽子不怕胖
民視 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前生活中心／林庭蕷報導端午節粽子是最常出現的食物，而粽子種類其實分很多種，光是在台灣常見就有北部粽、南部粽、鹼粽、粿粽、豆沙粽等。健美冠軍營養師DGI黃 ...
南北粽大比拚！6款台灣常見粽子 這種熱量最高
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前端午節是華人社會的4大傳統習俗節日之一，每次到了這一天，大家都會不免俗地吃粽子。提到粽子的由來，大家都知道這是用來投江，避免魚蝦吃掉屈原屍體，久而久 ...
