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    • 防疫期間怎麼吃?塑身生酮菜單看這篇(早餐篇)

      SuperFIT via Yahoo奇摩時尚美妝· 8 小時前

      生酮飲食並不是近代才出現,早在古希臘時期,我們熟知的禁食就已經出現,不過是用於治療癲癇。該飲食法真面目到底是甚麼呢?其實沒甚麼神秘的,重點就是幾乎不 ...

    • 吃掉憂鬱情緒!香蕉、菠菜5食物讓你開心有活力

      華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】老是鬱鬱寡歡、對什麼事都提不勁?當心,恐是罹患憂鬱症的前兆!專家表示,想要擺脫憂鬱情緒,除了多培養自身興趣、找到合 ...