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搜尋結果

1. • 

     眼睛乾「吃3類食物」維持濕潤！醫激推 大家常喝「1飲料」沒想到也有用

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前

     （吃魚油效果更好） 2、堅果和種子：杏仁、核桃和亞麻籽等堅果類和種子是良好的Omega-3脂肪酸來源，同 ...

2. • 

     3習慣狂耗「這維生素」，他30歲健忘像失智！吃對6營養補腦記性好

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前

     健忘、完全忘記做過的事，這些症狀不一定是得了失智症造成！一名30多歲男子近來常忘記妻子的吩咐，甚 ...

3. • 推薦全家都能吃的魚油（有小孩、老公三高） - BabyHome親子討論區

     BabyHome 寶貝家庭親子網· 1 天前

     我們家是標準的小家庭（我、我老公、小朋友）會想買魚油的契機是因為全家人感覺都有需要我眼睛容易乾澀、老公三高、小朋友挑食不吃魚又好動...所以才希望可 ...

4. • 護眼、健腦、又提升免疫力！Omega-3、維生素D好處多 該怎麼吃才健康？常見5大QA一次看

     良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     炎炎夏日，再加上確診人數增加，大多數人知道要小心中暑，但卻不知道，現在的情況，反而容易造成免疫力降低。問題就出在，夏日加上疫情，許多民眾愛躲在家 ...

5. • 

     吃魚補Omega-3？營養師揭用「這料理方式」才有效 魚油濃度吃錯恐釀反效果

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     為了維持身體健康，我們平常都必須攝取各種營養素。其中， Omega-3脂肪酸更是一種不可或缺的營養素， ...

6. • 

     比地中海飲食強！瘦更快、防三高，北歐飲食7大優勢！｜銀天下

     天下雜誌· 1 天前

     想要抗氧化、抗發炎、助排便？挪威、瑞典人日常吃的北歐飲食法風靡全球，到底應該怎麼吃出健康與長壽？

7. • 

     全台首創河豚拉麵 藤哲商行有漁市電影場景

     今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     [NOWnews今日新聞]台北捷運芝山站旁的「藤哲商行」，販售全台首創的「河豚拉麵」，5月21日將開幕，除了每日限量30碗的河豚拉麵，還有醬油拉麵、雞白湯拉麵，餐 ...

8. • 

     健康網》2族群缺維生素D原因曝光！ 醫：恐增骨鬆風險 - 自由健康網

     自由時報電子報· 2 天前

     沈莉馨／核稿編輯維生素D對於骨骼健康至關重要！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，成年人和年紀較大的孩童 ...

9. • 

     這6件事讓更年期婦女很難瘦 連呼吸空氣都會胖

     工商時報· 2 天前

     嘉義大林慈濟醫院婦產科主治醫師謝明智表示，停經的定義為一年沒來月經，在停經前10年左右常會亂經，月經天數縮短或拉長，經血量變少或停止。根據國健署的統計 ...

10. • 

      現代人怎麼吃？市場這種食物少碰 美教授的物種演化飲食指南

      健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      人類從原始社會的狩獵採集者，進化為現代人，當食物隨手可得，需要更適合的飲食法。美國演化生物學教 ...