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Omage-3脂肪酸食物可增快樂感 如秋刀魚、沙丁魚、無花果、核桃-台視新聞網
台視新聞· 4 天前許多研究發現,憂鬱症患者血中Omage-3脂肪酸濃度偏低,建議可以多補充含Omage-3脂肪酸的食物。Omage-3脂肪酸具有抗氧化、清除自由基能力,還可抑制身體發炎 ...
皮膚癢、濕疹跟這食物有關?5大營養素助抗發炎+修復肌膚 - 食譜自由配 - 自由電子報
自由時報電子報· 4 天前日頭赤炎炎,汗水滴滴落,皮膚紅紅癢癢實在好困擾!為什麽炎熱天氣總是造成全身發癢?有可以幫助改善 ...
補充Omage-3脂肪酸食物,可以增加快樂感,秋刀魚、沙丁魚或無花果、核桃都不錯
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前深海魚是攝取Omage-3脂肪酸的最好來源,不僅能提供優質蛋白質,還富含魚油,可補充人體所需的DHA和EPA ...
減肥不能吃保健食品?營養師推薦這2種有效提高代謝 喝對飲料降脂肪
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前你是否也有這個疑問:減肥時到底能不能吃保健食品?很多人減重常遇到停滯期或無法有效降低體重,營養 ...
黴菌毒、經皮毒「生活5毒」恐致癌!名醫5招特效排毒:吃這些簡直肝腎救星
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前近期食安風波讓大家人心惶惶,其實不只衛生問題,潛藏在生活中各類毒素無所不在!腎臟科醫師洪永祥在 ...
健康網》喝熱牛奶睡得好! 營養師推5食物改善失眠 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨/核稿編輯失眠真的很困擾,但有些方法可以改善睡眠問題。營養師黃品瑄分享自己的經歷,回家想 ...
鳳梨能止痛?營養師「揭3大迷思」 這樣吃有助緩解關節炎│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前吃鳳梨不但能助消化、幫助減重,還能抗發炎、緩解關節炎?營養師劉純君說,在肉中加鳳梨可以軟化肉質 ...
健康網》少吃紅肉可降總死亡率! 研究:健康飲食3關鍵 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌/核稿編輯發自內心享受並得到滿足的飲食方式,才能維持長久。耳鼻喉科診所醫師曾家承於臉書粉專「書米蟲的啃食日記」發文引述一篇刊登於《新英格蘭 ...
啦啦隊女神「小珍奶」把粉絲愛揹上身 帶錢母求事業順遂 - 娛樂
中時電子報· 5 天前味全龍啦啦隊「小龍女」小珍奶外表甜美,有「全糖女神」的封號的她,內心也有一顆少女心,外出喜歡揹 ...
星搜包1/小珍奶把粉絲愛揹上身 帶錢母求事業順遂
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 5 天前[周刊王CTWANT] 過去不愛娃娃的小珍奶,去年10月忽然迷上紫色的酷洛米,身為貓奴的她表示,第一眼看到酷洛米覺得和貓咪很像,加上她對可愛的東西沒有抵抗力, ...