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張學友靠「一飲食習慣」62歲沒小腹!醫讚:可改善十大慢性病│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 21 小時前「歌神」張學友吃素將近30年,不僅外表凍齡,也維持精實好身材,62歲的他完全沒有一點小腹。他曾說, ...
吃得清淡也可能高血脂!想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵?
食力foodNEXT· 1 天前很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇,其實只看膽固醇的數量是不準確的,而是要看細項分 ...
網購健康紫蘇油推薦,好評食用植物油首選
Yahoo特別企劃· 2 天前網購健康紫蘇油推薦品牌「Goods好東西」的負責人向我們介紹,紫蘇油的好處眾多,但特別以其超高的Omega-3脂肪酸含量而聞名 ...
南瓜+鳳梨+豆漿顧膝蓋?專家說更好的方法其實是補充Omega 3
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前不禁讓人好奇:南瓜真有這麼神奇的功效嗎? 營養價值都很高 能幫助對抗體內發炎 南瓜、鳳梨和豆漿都是 ...