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魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗三高
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前吃魚油健康好處多？專家揭6大功效原理 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心 ...
吃魚油好處多！營養師分享魚油好處：「護心、顧腦、顧眼、抗發炎」
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署迎接健康生活的關鍵，魚油成為不可或缺 ...
吃魚油降膽固醇？膽固醇竟不降反升！魚油功效是？什麼人不能吃？
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前吃魚油可以降膽固醇？魚油是現代熱門保健食品之一，不少人以為要降膽固醇就吃魚油，但專家提醒別抱太 ...
工作壓力竟成購買保健品原因！上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎？
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大，總覺得自己隨時「虛累累」，時不時就不舒服想請假。維持健康，上班族會怎 ...
營養師破解食用油10大迷思
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前本文摘自<常春月刊>489期 文∕陳大樂 您吃對油了嗎？還是怕胖不敢吃油呢？研究顯示，選對好油、適當用油，具有防癌、調節身體免疫力功能，就能健康養生。 ...
不只魚油！「它」成降膽固醇新寵
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前生活中心/綜合報導 一般人想要降低膽固醇，會吃魚油或是紅麴，還有一種「植物固醇」，看似普通的成份，卻擁有著良好 […]
飲食與健康：經常食用油性魚為什麼對健康有益？
BBC NEWS 中文 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前Getty Images 油性魚富含ω-3脂肪酸 研究揭示吃油性魚可以減少炎症、改善心臟健康和情緒。隨著年齡增長，它甚至還能提升腦力，幫助我們免受空氣污染的危害。 ...
吃錯方法小心傷肝腎！外食族必備的保健食品紅麴被譽為「降膽固醇神器」，好處、功效、禁忌一次了解 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前近日因為日本小林製藥所含的紅麴成分保健食品爆出有人食用後出現腎臟疾病問題引發爭議！紅麴是許多人 ...
預防糖尿病吃什麼最好？專家推薦日常菜單「外食族也能簡單達成」，護心還助骨骼健康
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前想要維持健康，日常的飲食控制也是非常重要的一環，北投健康管理醫院營養師陳詩昀則指出，地中海飲食 ...
想控制壞膽固醇和三酸甘油脂？醫：可攝取「植物固醇」
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前編輯中心/綜合報導 隨著現代飲食的豐富多元化，高膽固醇和高血脂在台灣國人中的盛行率不斷上升，根據衛生福利部的統 […]
