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睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前【NOW健康 陳如頤/台北報導】魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,例如,EPA、DHA,部分研究證實,可以緩解壓力,讓身體放鬆,就有保健食品業者大作廣告,推薦 ...
醫界揭密2/補充保健品「先考慮利弊」 魚油吃太多恐釀心律不整
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[周刊王CTWANT] 腎臟科醫師王介立在臉書PO文,呼籲家長不必買太貴的生技營養品給孩子,也表示許多保健 ...
防血栓、抗發炎…4種人注意!保命6關鍵「魚油快吃起來」:尤其三高、外食族
中天快點TV via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者江宜潔/綜合報導 現代人習慣天天吃幾顆保健食品,其中熱門款包括魚油,但你知道吃魚油的好處有哪 ...
魚油有 3 大禁忌別亂吃!醫提醒 6 大功效,濃度夠護心顧眼抗三高
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前適時補充魚油是現代人調節生理機能的方法之一,尤其魚油能改善心臟與眼睛的健康,還能抗發炎和憂鬱, ...
魚油功效有哪些?挑選看濃度?醫師:魚油推薦DHA、EPA更不可或缺
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前魚油好處多,不論是忙碌的上班族還是學生,適時補充魚油能調節生理機能。不過,市面上魚油產品類型多 ...
【最新評價】魚油別亂挑!不只要高濃度,更要重視EPA含量!只有高濃度EPA單方魚油,才能好好幫你好好 ...
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前血脂與血膽固醇一直以來都是我們關注的重點,在過去的調查也發現降血脂、降血膽固醇的保健食品總是在 ...
《防失智飲食篇》吃好油、少吃精緻糖類 防失智飲食重要關鍵
民報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前疫情加速老人失智症進展,有鑒於未來幾年失智症發生率極可能增加,加上台灣已朝超高齡社會發展,如何 ...
保健品「這樣吃」超NG!吃錯方法「花錢又沒效」 各類營養素最佳服用時段曝
FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前[FTNN新聞網]記者林兪彤/綜合報導現代人工作忙碌,有時上班日根本無法好好坐下來吃頓飯,還要邊扒飯 ...
哪些保健食品不能一起吃?6組合一次看 吃錯有副作用
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前文/Donna營養師陳怡錞忙碌的你,是不是為了方便,經常一大把吞很多顆保健食品呢?要注意的是,每一種保健食品適合吃的時間都不一樣,且有些成分混在一起吃可 ...
膳魔師保溫瓶買一支賺一支!達摩本草益生菌、魚油爆殺2折起..春季養生推坑好8物 帶你擊退疲憊感
Yahoo好好買· 1 個月前春天氣候忽冷忽熱,早晚溫差較大,可能對身體健康造成影響,容易引起感冒、過敏等疾病。為了應對這樣 ...