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中秋養生「營養冠軍」是它！34歲科技男連吃2個月 三酸甘油脂狂降近80%
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前中秋將至，「秋刀魚」不僅是烤肉必烤食材之一，每100克所富含的Omega-3含量，竟然比鮭魚還要高！堪稱 ...
Omega3冠軍原來不是鮭魚！醫：「這種魚」含量是2倍，1天能吃多少？
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前Omega3可減少憂鬱、抗發炎，還能降血脂。魚類是Omega3優質來源，秋天吃哪種魚Omega3最豐富？初日診所 ...
秋季「營養冠軍」！秋刀魚身上滿滿好油 醫只勸「這5種人」少吃
今日新聞網· 15 小時前時序離秋節愈來愈近，民眾若愛烤肉，不妨挑選含有豐富Omega-3的秋刀魚。醫師說，魚類是Omega-3優質來源，尤其秋刀魚每100克含量高達5199毫克，明顯優於其他 ...
他連吃「秋刀魚」2個月狂甩三酸甘油脂！醫：Omega-3是鮭魚2倍
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前攝取好的油脂Omega-3有助抗發炎、調節血壓，不過，人體並無法自行合成不飽和脂肪酸Omega-3，所以必須 ...
【食力】用科學證據說話！VITABOX®以IRB人體實驗證實產品有效
食力 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前VITABOX®強調天然與純淨，選用經科學驗證有效的配方，透過IRB人體實驗確保產品安全與功效，讓消費者安 ...
護腦顧眼又抗癌！醫大推「聰明魚」經濟實惠 加碼讚4魚健忘必吃│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前預防心血管疾病，除了少油、少鹽、少糖以外，醫師提醒：「吃好油」也很關鍵！醫師劉博仁盤點4種台灣常 ...
常吃魚護心更長壽？5種魚真的要少吃！反增致癌、傷肝、高血壓風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前吃魚能補充優質蛋白質，常吃鯖魚、秋刀魚、鮭魚等富含Omega-3脂肪酸的魚類，研究指出還有保護心臟、降 ...
