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    • 魚油何時吃才對?營養師揭「這時間點」效果最好

      魚油何時吃才對?營養師揭「這時間點」效果最好

      太報 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前

      現代人高壓、高工時,都會選擇食用多款保健食品,而餐餐老是在外的外食族最需要補充的「魚油」,不僅可以幫助眼睛保養,還能平衡發炎反應;不過營養師提醒,魚 ...

    • 魚油能護心血管 但有三種人不適合吃

      魚油能護心血管 但有三種人不適合吃

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      記者郭奕均/台北報導 現代人越來越重視養生,也希望能透過補充對的營養素讓自己更健康,像是魚油也是非常常見的保養聖品,除了能補腦變聰明、增強記憶力,也 ...