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    • 蝦紅素不能和什麼一起吃？食用時機、禁忌大解析

      蝦紅素不能和什麼一起吃？食用時機、禁忌大解析

      好食課 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前

      在近五年，護眼保健食品達到聲量頂峰，而消費者追求的不再只是葉黃素，而是更有立即能改善乾眼、眼睛疲勞的保健成分，如：魚油、蝦紅素（astaxanthin）或玻尿 ...

    • 魚油能護心血管 但有三種人不適合吃

      魚油能護心血管 但有三種人不適合吃

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      記者郭奕均／台北報導 現代人越來越重視養生，也希望能透過補充對的營養素讓自己更健康，像是魚油也是非常常見的保養聖品，除了能補腦變聰明、增強記憶力，也 ...

    • 魚油怎麼吃? 網路ptt常見10大問題一次解密

      魚油怎麼吃? 網路ptt常見10大問題一次解密

      Yahoo特別企劃· 5 個月前

      圖一 問題1：魚油甚麼時間吃最好? 早上還是晚上較佳? 魚油是脂溶性營養素，其實一天的食用時間點無論早晚都沒有影響，但主要建議在正餐飯後食用，才能加強吸收 ...

    • 魚油何時吃才對？營養師揭「這時間點」效果最好

      魚油何時吃才對？營養師揭「這時間點」效果最好

      太報 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前

      現代人高壓、高工時，都會選擇食用多款保健食品，而餐餐老是在外的外食族最需要補充的「魚油」，不僅可以幫助眼睛保養，還能平衡發炎反應；不過營養師提醒，魚 ...

    • 洪詩：懷孕不簡單

      洪詩：懷孕不簡單

      嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前

      從懷孕開始，洪詩形容她和老公運慶兩個人每一步都走得戰戰兢兢，每一次產檢都忐忑不安。「看別人懷孕生小孩好像很容易，換自己親身經歷時，才知道不僅懷孕不簡 ...