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健康網》舒服「坐姿」≠ 正確的「坐姿」 醫點4重點 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前葉立斌/核稿編輯你的「坐姿」正確嗎?上班族經常久坐辦公室,一坐下去可能就是好幾個小時,但是如果 ...
當媽後容易火大?中醫師幫助林可彤找出這原因 小滿節氣降火氣秘訣大公開
節氣運動 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前每逢夏季到來,許多網友紛紛討論起嘴破、口腔潰瘍的話題,只要熬夜、火氣大、抵抗力下降時,就會容易 ...
快坐好!骨科醫點名「這4種坐姿」超傷膝蓋和脊椎 盤腿坐還可能害椎間盤突出
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前3、趴躺姿勢:誰也是喜歡趴在床上滑手機呢?趴躺的姿勢主要是使用頸椎及背部肌肉出力,並且將全身力量 ...
龜鹿二仙膠大解密!不分年齡固氣健骨最優選 - 熱門新訊 - 自由電子報
自由時報電子報· 1 天前正宗龜鹿二仙膠:可大補精髓、益氣養神、有益於身體對外界的適應力和抗病力(資料來源:取自衛福部公告之中藥成藥效能、適應症語意解析)
護膚又助「性」!營養師曝海膽好處多:「3種人」盡量不要吃 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前海膽口感鮮美、入口即化,無論是做成刺身、壽司或是丼飯都非常美味,是許多奢華料理店的明星食材。對此,營
影/擺脫腰痠背痛的惡性循環 穿上蘿琳亞塑身衣與腰痠說掰掰 | 中天新聞網
中天新聞網· 7 天前很多女性因為穿高跟鞋、長期單肩背包包或是倚靠在沙發上追劇、滑手機等姿勢不良而導致腰痠背痛,常常需要按摩來解除身體上的不舒服,但按摩真的有用嗎?
健康網》打球當心肩膀傷害! 物治師授4訓練提升運動表現 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯在許多球類運動中,特別是針對舉重高手、投擲運動或揮拍擊球之運動,維持肩關節穩定 ...
【極短篇】鍾玲/宋朝黃心尼師:馬瑙的起伏人生
聯合新聞網· 1 天前南宋的洪州府城(今江西南昌市)水陸交通便捷,繁華昌盛。馬德出身世代書香,但是沒有中科舉,所以靠父輩的關係在洪州州府裡當個小幕僚。紹熙年間,馬德的 ...