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    • 小心!!6大血糖飆升的飲食陷阱!

      小心!!6大血糖飆升的飲食陷阱!

      常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前

      ... 加白砂糖、冰糖、蜂蜜、果糖或高果糖糖漿,以及鮮奶油、奶油、蛋糕粉等反式脂肪,由於是高油、高糖的食物,稍一不慎吃得太多,血糖容易飆高。 ●含糖飲料 ...