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東華醫院前進水里鄉 成立銀髮俱樂部 教健身也教防震
獨家報導 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前據點現場擺設包括「程控飛輪立式健身車」、「夾腳機」、「勾腳機」、「臂彎舉肌」等包括綜合阻力訓練機、全身被動式律動設備、下肢訓練設備等十餘種運動器材。 ...
5大瘦身居家運動推薦！在家吹冷氣就能燃脂、減肥，大推節拍超慢跑、空氣跳繩
Yahoo奇摩趣運動· 18 小時前天氣開始變熱了，只要一出門就會爆汗、皮膚黏膩，可能會讓你越來越不想運動，但是想減肥、運動不一定 ...
東華醫院水里銀髮俱樂部 揭牌
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前據點現場擺設包括「程控飛輪立式健身車」、「夾腳機」、「勾腳機」、「臂彎舉肌」等包括綜合阻力訓練機、全身被動式律動設備、下肢訓練設備等十餘種運動器 ...
預防地震走不動 南投銀髮健身俱樂部助長輩練肌力 - 南投縣
中時電子報· 12 小時前南投縣水里鄉頂崁社區活動中心24日成立銀髮俱樂部，由竹山東華醫院派遣醫師及復健科團隊進駐，指導長 ...
避免地震緊急腳麻走不動 水里銀髮俱樂部助維持肌力
中央社· 12 小時前銀髮族易有肌少症、骨質疏鬆、失智等問題，竹山東華醫院在水里鄉成立銀髮健身俱樂部，透過醫師諮詢、物理治療師擬定運動處方、運動指導、營養建議等，提供個人 ...
女性運動CP值比男性高一倍？每周運動2.5小時，死亡率降近2成
Yahoo奇摩趣運動· 6 天前如果是為了活更久，每週要運動多久？根據國民健康署建議與美國的「全民運動指南」，國人每週至少要有 ...
