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     踩飛輪減肥超有效！踩多久才可減脂？飛輪怎麼挑？踩飛輪私密處痛怎麼辦？飛輪車6大好處一次看

     Yahoo奇摩趣運動· 4 週前

     如果你有去健身房或運動中心，可能會在團體教室看到室內飛輪課堂堂爆滿，也有許多人會在家裡放一台飛 ...

2. • 

     5大瘦身居家運動推薦！在家吹冷氣就能燃脂、減肥，大推節拍超慢跑、空氣跳繩

     Yahoo奇摩趣運動· 2 週前

     天氣開始變熱了，只要一出門就會爆汗、皮膚黏膩，可能會讓你越來越不想運動，但是想減肥、運動不一定 ...

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     風靡全球的「Cozy Cardio」是什麼？零壓力的居家輕度有氧運動，每天10分鐘輕鬆養成運動習慣，新手友善 ...

     cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前

     紅翻歐美社群、Tiktok的「Cozy Cardio」趨勢是什麼？「舒適的有氧運動」融合居家運動的概念，希望人們 ...

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     大肚清潔隊資源回收利用 打造戶外健身房

     民視 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前

     民視新聞／李坤錫、余壽生 台中報導台中市環保局大肚區清潔隊，把回收的健身器材、腳踏車，資源再利用；經過整修、改裝之後，搖身一變，成為隊部的休閒運動器 ...

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     T-ara朴芝妍健身照大秀「圓翹蜜桃臀」！出道14年體態越來越健美，練就翹臀&腹肌除了靠跳舞還有這幾招！

     Women's Health美力圈· 12 個月前

     時間過的好快呀！韓國女團T-ara成員朴智妍出道至今已有14年，現在的她除了團體活動之外，也以個人歌手 ...