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春分養生之道!護肝飲食、茶飲推薦一次搞懂怎麼吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前節目中心/綜合報導 國曆3月21日到來,從中醫角度來看,春分是「養陽氣」、「養肝」的重要節氣,本篇特別整理春分之際飲食方面,有哪些食物該忌口?哪類蔬菜、 ...
春分到!養生重在養肝 適合吃3食物解毒清熱
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前春分是一年的第四個節氣(國曆3月21日前後),這一天太陽直射赤道,南北地球晝夜相等長,度過春分,北半球正式開啟晝長夜短模式。 「雨霽風光,春分天氣。千花 ...
穀雨養肝切忌暴飲暴食 中醫師大推三種天然食物化濕清熱
節氣餐桌 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前帥哥主廚陳德烈和美女中醫師彭溫雅在Yahoo TV《節氣餐桌》,分享如何在穀雨中養肝健脾。 春天已近尾聲 ...
義大利肉醬也能養心!關鍵在2紅色食材強心順氣 專家私招:改搭1物控血糖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前夏天氣候炎熱、出汗多,也容易煩躁、心火旺盛,在臟象學說中「心主神明」,因此要養心,減少心神急躁 ...