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搜尋結果

1. • 

     運動後吃10種優質蛋白 增肌又減重 醫： 這款還能降血脂 - 健康

     中時電子報· 7 天前

     ... 牛排、無糖厚豆漿、豬里肌與蛋白粉，都屬優質蛋白食物，其中無糖厚豆漿中含大豆蛋白，還能降血脂 ...

2. • 

     除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！

     食力foodNEXT· 4 天前

     天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...

3. • 

     超級柑橘類黃酮清脂大作戰 從降血脂、體脂到大油肌，解鎖全面控油新話題

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示，18歲以上成年人高血脂盛行率26%，約每4人就有1人高血脂；在50 ...

4. • 

     健康網》運動後必吃10種優質蛋白 醫：這款還能降血脂、膽固醇 - 自由健康網

     自由時報電子報· 6 天前

     葉立斌／核稿編輯想增肌減脂除運動之外，攝取足夠優質蛋白質是重要關鍵。初日診所減重專科暨家醫科醫 ...

5. • 

     健康網》運動後頭暈 醫授3招避免運動後低血壓 - 自由健康網

     自由時報電子報· 3 天前

     羅碧／核稿編輯都說運動有益身體健康，怎麼運動後覺得頭暈，眼前一片白？風澤中醫診所副院長郭懿潔表 ...

6. • 

     保健品吃高劑量更有效？小心恐中毒 專家破解3迷思 - 健康

     中時電子報· 1 天前

     隨著健康意識抬頭，許多人平常都有服用保健食品的習慣，但也存在著不少錯誤觀念，需要被釐清。對此， ...

7. • 

     健康網》每個人都適合埋線？ 中醫：4種人不宜 - 自由健康網

     自由時報電子報· 4 天前

     葉立斌／核稿編輯有些人減重會選擇中醫埋線，但真的想試就能嗎？翰醫堂中醫診所中醫師指出，雖然大部 ...

8. • 

     保健食品恐與藥品交互作用 服用前最好諮詢醫師

     台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     桃療進一步表示，例如紅趜應避免與statin類降血脂藥併用，以免出現加乘作用，導致劑量過量而傷肝或引發橫紋肌溶解症。心血管疾病的患者，要避免大量食用雞精、 ...

9. • 

     紅豆、綠豆、黃豆、黑豆誰是祛濕王？7款豆都能去濕怎麼挑？中醫推2湯品補氣利水

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     無論是煮甜湯還是燉湯，豆都是常用到的去濕食材，但功效又是否一樣？如果要比較去濕成效，哪一種豆更 ...

10. • 

      保健品、藥品別一起吃！北榮桃分院：恐影響健康

      桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      現代人健康意識抬頭，再加上網路發達，獲取資訊容易，民眾購買健康食品用來保養身體的情況日益普遍，包含慢性病患或本身也有服用其他藥品者，想藉由健康食品的 ...