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300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是 ...
陳月卿「一日清腸排毒」腸胃大掃除效果非常好!偶爾輕斷食有效促健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前放完假後,最怕的就是假日吃了太多美食,上班早上穿制服、長褲,竟然變緊、拉鏈拉不上。癌症關懷基金 ...
70歲婦早餐吃粥少做1事釀三高、脂肪肝!吃燕麥就比粥好?加1物才健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前很多人都喜歡吃中式早餐,尤其早上吃一碗白粥,搭配一些鹹花生或小菜,開胃美味又暖胃。不過,有營養 ...
手指腫了?小心這疾病在作祟!醫師曝「1舉動」就能減輕不適 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前你有沒有發現,天氣一熱起來,手、腳好像就會變得比較粗壯?其實,手指或是腳因為水腫而明顯膨脹,可能暗藏
張忠謀夫人張淑芬快80歲了一點都看不出!防肌少症、骨鬆、瘦小腹這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前網路上不時可看到台積電創辦人張忠謀的養生祕訣,不過他的夫人張淑芬保養訣竅也相當值得民眾學習,尤 ...
男子急性心肌梗塞倒地 CPR關鍵救命
台灣好新聞· 1 天前50歲余先生早上起床胸痛不適,以為休息就沒事,便出門上班,進公司前正在抽菸的他,突然倒地不醒,當場失去呼吸心跳,第一時間同事見狀,立即實施心肺復甦術 ...
希臘研究:長期遵從地中海飲食 真的可降高血壓風險且能降很多-台視新聞網
台視新聞· 5 天前文章也可以用聽的 飲食在控制血壓方面有著很重要的作用,最近的一項研究表明,堅持地中海飲食的人,罹 ...
男子急性心肌梗塞倒地 CPR關鍵救命
台灣好新聞· 1 天前50歲余先生早上起床胸痛不適,以為休息就沒事,便出門上班,進公司前正在抽菸的他,突然倒地不醒,當場失去呼吸心跳,第一時間同事見狀,立即實施心肺復甦術 ...
不吃白飯就能控血糖?小心反爆肌肉流失、落髮7大問題 中醫教4招吃飯更健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前白飯雖然一直以來是華人習以為常的主食,但在健康角度,白飯的形象卻一直處於負面,包括高熱量、高升 ...
別看芡實不起眼!健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前芡實是熬湯時常見的食材,但它永遠不會是湯裡的主角。其實,芡實屬於上品食材,功效也非常多。以下由 ...