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    • 刺梨仙人掌減肥降血糖 吃時留意三點

      刺梨仙人掌減肥血糖 吃時留意三點

      台灣大紀元· 6 天前

      ... 影響。研究表明,增加膳食α-亞麻酸(ALA)可將致命性冠心病的風險降低20%,將心血管疾病的風險降低10%。 刺梨仙人掌的高鉀和低鈉有助於降低血壓< ... ...

    • 春天養生又養肝 飲食注意3重點 - 自由健康網

      春天養生又養肝 飲食注意3重點 - 自由健康網

      自由時報電子報· 7 天前

      從3月立春開始,春季歷經6個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的時節。台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋提供3項春季食療養生重點和補氣養生 ...

    • 《健康充電站》健康講座 - 自由健康網

      《健康充電站》健康講座 - 自由健康網

      自由時報電子報· 7 天前

      中華民國防高血壓協會於4月20日下午1時至4時30分,在台大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)舉辦健康講座。北醫附醫婦產科主治醫師黃琬珺主講「更年 ...