搜尋結果
高血壓不敢喝湯,專家教「簡單2方法」防血壓暴衝! 1食物多吃也有助降血壓
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 風」等疑惑,如今早已變成注重中風存活率、中風機率的國人最常問的養生問題。 只吃淡而無趣食物 ...
吃素降血壓?豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大?1吃法降失智風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前素食作為一種健康飲食,近年來受到廣泛關注,研究也發現,素食能降低血壓,但什麼樣的素食有助於降血 ...
全台每4名成人就有1位高血壓!醫曝「1原因」害治療效果不佳 不少人常犯
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前... 的慢性病,影響超過十億人口;國內研究更指出,全台平均每四名成人就有一位罹患高血壓。一旦血壓 ...
地瓜葉營養多 降膽固醇還控血壓!1招保存地瓜葉 放1周不變黑又新鮮
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前... 級多,富含膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、鐵、鉀等,可以助排便、護眼睛、去自由基、降 ...
吃蔬菜竟有致癌風險?醫師破解蔬菜致癌迷思 「這些食物」才是真正的致癌物
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前... 只要以科學角度分析幾種常見蔬菜,並進行正確的料理方式,就能減少風險,比起蔬菜,另外4種食物 ...
預防糖尿病別只看血糖!醫揭「這指數」異常要警覺 把握3飲食原則逆轉勝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前不少國人受糖尿病、心血管等慢性疾病之苦,而這些疾病背後,可能與「胰島素阻抗」有關。醫師指出,胰 ...
早餐這樣吃降血壓助排便!專家推「3膳食纖維食物」冷凍菜包也OK-台視新聞網
台視新聞· 6 天前你早餐都吃什麼?有菜有肉有澱粉就是健康的早餐?減藥藥師胡廷岳指出,台式早餐根本無法被稱為「健康 ...
後面那個血壓變低會怎樣嗎?心臟醫教6方向改善,留意「低舒張壓」! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前民眾注意身體健康,多有監測血壓的觀念。不過也有人在測量血壓時會發現血壓偏低的情況,尤其是「後面那個比
退休力/紓壓飲食4要、4不要 吃對了心情好
聯合新聞網· 2 天前你是否血壓和血糖高?肥胖、免疫力變差、情緒不穩或難以入眠?這些症狀可能與吃錯食物有關。營養師蘇韋霖表示,現代人生活忙碌、...
控糖很有效 無花果8種神奇功效 3種人需留意
台灣大紀元· 3 天前因此,無花果的健康益處不容小覷。 中醫認為藥食同源,即食物可以用作藥材。古代醫書典籍《本草綱目》、 《滇南本草》都詳細記載了無花果的藥用價值,例如能開 ...