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運動後吃10種優質蛋白 增肌又減重 醫: 這款還能降血脂 - 健康
中時電子報· 20 小時前想要增肌減脂,除運動更要攝取優質蛋白質。減重醫師許芷瑜指,除雞胸肉外,雞蛋、鮭魚、天貝、嫩豆腐 ...
服藥未注意「這件事」 導致內臟「這部位器官」損傷下場慘!
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前罹患多重慢性疾病民眾,服用藥品繁雜,容易發生藥品交互作用,造成肝損傷,醫師提醒民眾在用藥期間,如果有食慾不振全身虛弱疲倦噁心及茶色尿等症狀,醫師 ...
血糖波動影響心血管、大腦、腎臟健康!控醣飲食3招 餐前喝醋、吃醋溜小黃瓜控糖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前過了中年代謝變慢,不但減重好難,血糖若控制不好還可能發生糖尿病。血糖跟減重之間到底有什麼樣的關 ...
健康網》雞胸肉、番茄減重好幫手!6大食物燃脂促代謝 - 自由健康網
自由時報電子報· 22 小時前葉立斌/核稿編輯想要脂肪不上身,飲食即是最重要的一環。營養師李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發 ...
「5指標中3」代謝症候群找上你了!醫:4分之1人沒自覺 教你5招防病-台視新聞網
台視新聞· 14 小時前代謝症候群主要由高血壓、高血糖、高血脂所造成的健康問題,患者初期通常沒有症狀,卻會增加罹患糖尿 ...