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吃得清淡也可能高血脂!想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵?
食力foodNEXT· 7 小時前很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇,其實只看膽固醇的數量是不準確的,而是要看細項分 ...
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前涼拌小黃瓜高纖、低卡,是減肥中人士最好的良伴,但是您知道嗎?做涼拌小黃瓜「要先汆燙」!農糧署指 ...
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
夏天吃一物最消暑 三高全沒了!連火氣都能降 - 健康
中時電子報· 2 小時前... 正新鮮之外,夏天吃也有助清熱解毒、健脾祛濕,且苦瓜富含苦瓜胜肽、果膠等多種營養素,吃了對降 ...
喝咖啡降血壓?醫示警9族群不宜喝:心血管疾病死亡風險高│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 20 小時前喝咖啡可以降血脂和膽固醇,甚至可以降低心血管疾病死亡率,不過,胸腔暨重症醫師黃軒表示,患有嚴重 ...
男私密處超癢…一驗竟是糖尿病!她曝「6大徵兆」:細菌也愛吃甜
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前生活中心/倪譽瑋報導 糖尿病困擾著許多人,有些症狀更是會令人感到相當不適。營養師李婉萍發文分享案 ...
學理及臨床研究顯示:維生素D3這樣攝取 防乳癌、胰臟癌、大腸癌、肺癌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前維生素D對身體有哪些功效?除了曬太陽攝取,還能怎樣補充維生素D?專家表示,維生素D相當重要,特別是 ...