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膽固醇不全是壞東西 但1指數過高可能要人命
台灣大紀元· 5 天前4. 戒菸：研究顯示，戒菸後可增加血液中好的膽固醇，降低動脈硬化的機率。 不過，黃柏勳提醒，在門診遇到膽固醇超標的患者，其中有三分之一的人，可以透過 ...
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！
食力foodNEXT· 7 天前天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...
300位名醫公認10大最健康食材！第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前我們常把健康飲食掛在嘴邊，也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊，不過在眾多的健康食材中，哪些是 ...
希臘研究：長期遵從地中海飲食 真的可降高血壓風險且能降很多-台視新聞網
台視新聞· 7 天前文章也可以用聽的 飲食在控制血壓方面有著很重要的作用，最近的一項研究表明，堅持地中海飲食的人，罹 ...
7旬翁一年甩10kg、脂肪肝消失！逆轉秘訣竟是早餐吃「三菜一湯」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前台灣每10人中約有3人患有脂肪肝，從而增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。要如何改善？胃腸肝膽科醫師錢政弘 ...
健康網》膽固醇藥不傷肝！ 研究：還能治療脂肪肝 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前劉力仁／核稿編輯許多人有高血脂問題，但在服用膽固醇藥物的同時，卻擔心傷肝，而不願服藥。宇平診所 ...
燕麥有助降膽固醇、改善心血管 這族群卻不適合吃！營養師曝「1關鍵原因」需小心 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前燕麥的健康益處與食用注意事項 近年來，燕麥因其豐富的營養價值與健康益處，在台灣逐漸成為許多家庭的飲食
地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便祕還降血糖
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見 ...
飲酒過量會導致心律不整、高血壓、腦中風！戒酒或少喝酒，保護心血管
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前【華人健康網文／國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東】相信大家不會反對，飲酒過量會對心臟和整體 ...
夏季消暑限定美食》一天的鈣含量，半碗「麻薏」就夠！營養師：還助控糖、減少脂肪吸收，這樣吃最好
良醫健康網· 2 天前麻芛（芛讀音：ㄨㄟˇ )，也有根據閩南語的發音寫成麻薏，「麻芛湯」或「麻薏湯」是台中市獨有的特色小 ...
