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高膽固醇危害比想象更可怕 中藥方劑有療效 | 動脈粥樣硬化 | 降低膽固醇 | 膽固醇 冠心病 | 大紀元 ...
台灣大紀元· 12 小時前如果氣虛了,能量不足夠,血液的循環就會受到影響。人的氣來自於呼吸、食物,以及先天的遺傳,如果肺 ...
健康網》想降體脂肪? 醫:從飲食習慣到生活方式都要顧 - 自由健康網
自由時報電子報· 21 小時前羅碧/核稿編輯「醫師,我想要減重、想要降體脂,該怎麼做?」好日子診所醫師林思妤表示,這是門診常 ...
營養師列「7種不易漲價蔬菜」超經濟又營養 冬瓜、菇類上榜-台視新聞網
台視新聞· 1 天前... 來.含水量高:冬瓜、扁蒲.高纖助排便,增強免疫力:牛蒡、菇類 .熱量低、高飽足感、降膽固醇 ...
魚罐頭「鈣質高43倍」!營養價值不輸天然食材 罐頭正確保存方式曝
三立新聞網· 1 天前... 多位專家推薦營養不落人後的「便宜貨」,例如魚罐頭的鈣質就比實體海鮮多出43倍,「只要挑對食物 ...
食在營養/酪梨健腦抗氧化 助降膽固醇
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前果皮黃綠有光澤的酪梨,是夏天必吃的綠寶石,從營養學角度是「油脂類」,而非水果。大里仁愛醫院營養師徐佳靖說,100公克的酪...
燕麥吃多三酸甘油酯升高? 營養師授正確吃法 | 燕麥片 | 膽固醇 | 保健效 | 大紀元
台灣大紀元· 3 天前營養師撰文解惑,並傳授正確吃法,以利燕麥發揮最佳保健效果。 迷思:吃燕麥降膽固醇,吃多了卻提高三 ...
夏天吃對蔬果對心臟好!中醫推5大「養心食物」西瓜、綠豆消暑解毒 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前夏天養生首重養心!哪些食物能保護心臟健康呢?《優活健康網》特選此篇,以中醫角度來看,夏天當季飲食可多
《最強時間營養學》:比「168」更有效,也更容易執行的「1212間歇性斷食法」 - TNL The News Lens 關 ...
The News Lens 關鍵評論網· 4 天前本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早 ...
親授護心食療 美女營養師飲食計畫調整 天天維持好「心」情 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前現代生活工作繁忙、快節奏,易產生高度壓力,可能對心臟健康造成嚴重影響,營養師高敏敏提醒民眾,心臟負責
五代中醫傳人張維鈞分享絲瓜的妙處,及如何自製絲瓜水保養護膚。
台灣大紀元· 4 天前... 醫發現很多食材和藥材,都可以「以形補形」,意思是指:進食與身體臟器、組織外觀形態相似的食物 ...