搜尋結果
喝飲料也能甩肉!營養師大推「烏龍茶減肥法」 這時間喝最有感│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 10 小時前手搖文化在台灣可說是根深蒂固,走在街上隨處可見手搖飲料店的蹤影,實在很難抵妝住清爽飲品的誘惑, ...
這6件事,讓更年期婦女很難瘦,連呼吸空氣都會胖
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>494期 文∕李政純 40、50歲的女性,月經開始變得不規則,經血量一下子多、一下子少,或是偶爾一個月不來,或是一個 ...
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前... 吃。顏色鮮豔的果皮不僅可食用,而且富含維生素 C、類胡蘿蔔素、纖維和其他抗氧化劑。它是“果膠的良好來源,果膠是一種粘稠的可溶性纖維,可以降低膽固醇 ...
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 9 小時前如果你去除並丟棄大多數水果和蔬菜的果皮,你可能會失去豐富的營養物質、纖維和植物化學物質——植物中發現
乾麵、湯麵、寬麵、細麵誰最肥?營養師3招不吃胖、這NG早餐油又傷腦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前麵條是台灣人常吃的主食之一,乾麵、炸醬麵、陽春麵、牛肉麵,口味從清淡到濃郁一應俱全,讓人忍不住 ...
奇亞籽水果布丁 美味點心中的營養之選
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 來美味的口感外,還擁有以下奇亞籽的優點,奇亞籽是優秀的植物來源 Omega-3 脂肪酸,有益於心血管健康和認知功能。富含膳食纖維有助於促進腸道健康,降低 ...
他心肌梗塞搶救18天亡 部桃:有這些症狀要注意 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前桃園市一名50歲外籍員工,日前因胃灼熱、胸悶不適、冒冷汗送至急診室,診斷心肌梗塞,不幸於診治時昏迷失
一站起來就頭暈? 8大「高鐵質食物」帶你充分補充鐵質!
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 質食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的8大高鐵質食物排行。「豆類」鐵質豐富還能降低 ...
眾名人激推綠拿鐵!美女營養師:好處多多鞏固健康還能養顏美容!
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 敏敏營養師粉絲專頁 營養師高敏敏表示:綠拿鐵的主要成份都是高營養價值的蔬果,對於降低膽固醇 ...
減脂或減醣,哪種飲食習慣瘦的快?醫生破解陳年迷思:一年後差距拉大
聯合財經網· 1 天前你知道單靠運動而不節食,實際能帶來多少減重效果嗎?在《精準醫學:早期預防癌症,破解基因迷思對症 ...