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搜尋結果

1. • 

     健康網》膽固醇藥不傷肝！ 研究：還能治療脂肪肝 - 自由健康網

     自由時報電子報· 2 天前

     劉力仁／核稿編輯許多人有高血脂問題，但在服用膽固醇藥物的同時，卻擔心傷肝，而不願服藥。宇平診所 ...

2. • 

     一次瞭解「北歐飲食法」7大優點！如何利用台灣在地食材打造健康飲食？

     食力foodNEXT· 2 天前

     「北歐飲食法」特色為多食用全榖雜糧、莓果、富含魚油的海魚等等，遵循北歐飲食法的優點是，能補充許 ...

3. • 

     雞蛋吃多擔心膽固醇？ 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕

     NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     對於大多數的人來說，每天即使吃3顆蛋也無妨，如果擁有APOB、LDLR、APOE等基因者，則可能會對飲食中的 ...

4. • 

     雞蛋吃多擔心膽固醇？ 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 3 天前

     【NOW健康 陳曉彤／台北報導】雞蛋被喻為「最接近完美食物」，飲食中優質蛋白質的重要來源，但1天最多 ...

5. • 心臟科專家：每天吃自己喜歡的護心水果

     台灣大紀元· 2 天前

     多吃水果對身體健康有益，而心臟科醫生建議，要想降低心血管疾病的風險，挑選一種對心臟特別有益的水果就是一個很好的開始。 據美國...Medicine）心臟病專 ...

6. • 

     一天到底能吃幾顆蛋？醫揭國外最新研究：養成「1習慣」爽吃

     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

     ... 此，減重醫師蕭捷健近日就在臉書粉專發文指出，雖然許多人都深怕吃太多雞蛋的話，可能導致膽固醇 ...

7. • 

     比地中海飲食強！瘦更快、防三高，北歐飲食7大優勢！｜銀天下

     天下雜誌· 6 天前

     想要抗氧化、抗發炎、助排便？挪威、瑞典人日常吃的北歐飲食法風靡全球，到底應該怎麼吃出健康與長壽 ...

8. • 

     吃「蔬菜之王」蘆筍防癌 醫：4類人不宜多吃 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 3 天前

     春天是台灣蘆筍盛產的季節，蘆筍有「抗癌蔬菜之王」的美稱，不只熱量低、吃法多，營養價值也很高。然而，國

9. • 燕麥有助降膽固醇、改善心血管 這族群卻不適合吃！營養師曝「1關鍵原因」需小心 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 4 天前

     燕麥的健康益處與食用注意事項 近年來，燕麥因其豐富的營養價值與健康益處，在台灣逐漸成為許多家庭的飲食

10. • 

      地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便祕還降血糖

      早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

      大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見 ...