清粥小菜吃久引肌少症上身!營養師:牙口不好用「1物」補充蛋白質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前不少上了年紀的人飲食講究清淡每天「清粥小菜」,要求自己少肉、少鹽、少糖、少油,認為這樣可以控制 ...
缺「硒」不可!每日攝取WHO有建議 正確補硒更有力
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前... 佳診所院長許崇民醫師表示,硒在甲狀腺荷爾蒙代謝扮演相當重要的角色,除了有負責活化甲狀腺荷爾蒙的硒蛋白DIO酵素(Deiodinases脫碘酶)之外,還可降低 ...
中秋節狂吃柚子!專家點名6類人要注意
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前[NOWnews今日新聞]中秋節將至,不少人家中已經開始在享用柚子,提早感受過節氣氛。美女營養師高敏敏就發文提到,柚子雖然營養價值高,可以減少烤肉過多的致癌 ...
豆漿不能配雞蛋?醫解答7傳言:1細節疏忽恐中毒 - 養生健體
中時電子報· 10 小時前豆漿是許多人早餐必備飲品,但也存在許多不實傳言。對此,胸腔重症專科醫師黃軒盤點7個關於豆漿的說法,並一一進行說明。其中像是坊間流傳豆漿不能配雞蛋, ...