降低膽固醇食物 - Yahoo奇摩搜尋結果

- 女性每週至少吃2次核桃，罹患糖尿病風險降低24％，但要減少1食物的攝取
  常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前
  ... 顯示，女性每週至少吃2次核桃，每1次吃28公克，得到第二型糖尿病的風險比不吃或少吃核桃的人降低 ...
- 早餐吃燕麥後服用降血脂藥恐釀不良反應！「應避免併服食物」曝
  HiNet 新聞社群· 9 小時前
  [廣告] 請繼續往下閱讀林經理擔心自己的血脂過高，長期服用降血脂藥，又購買強調可以降膽固醇的保健 ...
- 糖胖症年輕化！醫師教「一招」降血糖又能降體重
  三立新聞網· 10 小時前
  ... 主要與國人飲食習慣有關，尤其含糖手搖飲更是一大元兇！對於現代人常見的通病，臺灣中西整合醫學會張宏銘醫師表示：「如果飲食不規律或是吃錯食物< ... ...
- 膽固醇過高營養師曝6招有效降低吃對油很重要 - 健康
  中時電子報· 1 天前
  膽固醇若是過高，容易增加高血壓、糖尿病、心血管病變等罹患率，因此飲食方面要特別注意。營養師彭逸 ...
- 15種養腦、補腦食材！營養師：充分咀嚼更助增強記憶力！
  HiNet 新聞社群· 1 天前
  ... 中也有非常多的食材對養腦非常有幫助。劉怡里營養師介紹相關食材，也提醒日常避免有害腦部的食物 ...
- 一早灌咖啡後果糟研究：害血糖飆高造成內分泌問題 - 養生健體
  中時電子報· 1 天前
  如果前一晚睡不著，隔天早上起床第一件事情你會做什麼？有的人可能先灌一杯咖啡醒腦後才開始梳洗、吃 ...
- 健康網》B群有什麼功效、怎麼吃？營養師來揭秘 - 即時新聞 - 自由健康網
  自由時報電子報· 1 天前
  常常聽到有人說要吃B群，但你知道B群的功效到底是什麼嗎？營養師張語希在臉書粉專「營養師張語希」發 ...
- 破解宿便迷思！營養師帶你解決腸道問題｜便祕解方全攻略
  Yahoo奇摩社群（影音）· 2 天前
  ... ，導致下半身脂肪堆積和便秘，運動訓練能有效幫助排便。 6.攝取酵素酵素就是酶，能幫忙分解食物 ...
- 中西藥別任意混用！保健食品不該與藥物一起吃？藥師曝「2大結果」：最慘恐腎臟衰竭 | 蕃新聞
  yam蕃薯藤新聞· 2 天前
  潮健康／編輯部近年新冠肺炎肆虐，民眾擔心害怕之餘可能想透過保健食品或中草藥強健體魄，但若對
- 約會放屁好尷尬！9種「緩解脹氣」食物推薦，白蘿蔔、奇異果促進腸胃蠕動、生薑還可降低膽固醇 ...
  bella儂儂· 2 天前
  ... 的觀感（焦慮）。雖然造成脹氣的因素有很多，不過飲食卻是一大關鍵，不妨試試9種緩解脹氣的食物 ...