6大超級食物讓你活得好又長壽！增強免疫、保護心臟
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前想要活得健康又長壽，吃什麼很重要！現代人高油、高鹽、高糖的飲食習慣，容易讓慢性疾病找上身，三餐該吃什麼？看看這6大類有益健康的超級食物。 （圖片來源 / ...
8旬翁超過5天沒大便！醫肛門觸診 食指一伸竟摸到「5公分腫瘤」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前一名80多歲老先生，因5天沒排便，曾到過急診處理，但依然沒有改善，做了「肛門指診」，發現一顆表面不 ...
澱粉一定是減重剋星嗎？營養師解惑何謂抗性澱粉
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前很多在減重的人，只要一聽到「澱粉」兩個字，就會避之唯恐不及，但你有聽過「抗性澱粉」嗎？這種澱粉容易取得，不易被消化吸收，...
健康網》要降膽固醇選對食物更重要 營養師授地中海飲食吃法 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 小時前膽固醇過高可能引發心肌梗塞、缺血性腦中風和周邊血管疾病，營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊 ...
植物奶、燕麥奶、豆奶、堅果奶可以替代牛奶？怎麼喝才營養？
Yahoo奇摩（新聞）· 5 小時前近幾年不少飲品主打植物奶，除了受蔬食者歡迎，也有乳糖不適症者用來替代奶類，市面上還衍生出如搭配 ...
「增肌減脂」並非多吃蛋白質！營養師獨家揭密 必做「這件事」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前高蛋白減重飲食這在短時間之內是可以帶來一些不錯的減重效果，但是這樣子的飲食型態，可能還是要去注 ...
8旬翁5天沒大便！醫手一伸「食指就碰到」：腫瘤塞住了
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前你多久沒大便了？一名80歲的老翁因為5天沒排便，找了急診處理無效，掛號肝膽腸胃科做「肛門指診」，沒 ...
肥胖男性精蟲少、不孕風險高 控制體重精蟲數量可望翻倍
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前國內嘗試人工生殖的不孕夫妻逐年增加，我國《人工生殖施行結果報告》顯示，過去十年來，人工生殖誕生 ...
一碗湯有四大神效！一天2碗降26％乳癌風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前【早安健康／蔡經謙報導】味噌湯只需將味噌溶入水中就可輕易製成，深受台灣民眾喜愛，成為許多家庭的常備湯品。不過，儘管味噌湯製作簡易，但它對健康的益處一 ...
蛋黃其實超營養！醫曝「卵磷脂」功效 護肝改善血脂還助消化│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前很多人因為不喜歡蛋黃的口感，或是擔心肥胖、膽固醇高，總會刻意把蛋黃挖掉不吃，但家醫科醫師表示， ...
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