降低膽固醇食物 相關
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鋅什麼時候吃？缺鋅症狀有哪些？鋅6大營養功效及10種「含鋅食物」排行榜大公開
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前鋅（zinc, Zn）是人體必需的微量元素，其含量佔人體微量元素僅次於鐵，儲存在天然食物中，除了成人保健品，部分非處方感冒藥、感冒口含片、假牙黏著劑等也 ...
缺「硒」不可！每日攝取WHO有建議 正確補硒更有力
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前... 佳診所院長許崇民醫師表示，硒在甲狀腺荷爾蒙代謝扮演相當重要的角色，除了有負責活化甲狀腺荷爾蒙的硒蛋白DIO酵素（Deiodinases脫碘酶）之外，還可降低 ...
超市就買得到 7種來自「藍區」的長壽食物｜天下雜誌
天下雜誌· 7 天前地球上最長壽的人們，有著相似的健康習慣，包括多數吃原形食物，飲食以植物為基礎，加上很多碳水化合物、健康的脂肪和纖維。
中秋節狂吃柚子！專家點名6類人要注意
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前[NOWnews今日新聞]中秋節將至，不少人家中已經開始在享用柚子，提早感受過節氣氛。美女營養師高敏敏就發文提到，柚子雖然營養價值高，可以減少烤肉過多的致癌 ...
鋅什麼時候吃？缺鋅症狀有哪些？鋅6大營養功效及10種「含鋅食物」排行榜大公開 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前根據世界衛生組織（WHO）統計，全球高達1/3的人都缺鋅，而缺鋅會引起疲勞、掉髮、免疫功能變差等症
執業30年長壽營養專家：每天必吃的4種食物｜天下雜誌
天下雜誌· 4 天前... 經驗的長壽營養專家梅兒頓（Kimberly Melton）指出，簡單的最好，尤其是在選擇健康老化相關食物 ...
醫師票選「防中風、心肌梗塞」最有用7秘訣！第一名不花錢心臟更有力
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前【早安健康／蔡經謙報導】腦中風、心肌梗塞不僅恐導致猝死，即便救回也可能產生巨大後遺症。日本高血 ...
雞蛋食安再起！營養師吃健身餐也中鏢，染沙門氏菌狂吐、住院一週 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康 ...
華人健康網· 7 天前... 隻吃得更健康的同時，就能減少腸道的壞菌（大腸桿菌與沙門氏菌）。 推薦閱讀：吃雞蛋擔心膽固醇 ...
中秋將至！月餅「鈉鉀磷含量」一次看 腎臟醫：它有2項都超標
三立新聞網· 7 天前一年一度的中秋節即將到來，家家戶戶都紛紛採買月餅送人。對此，新泰綜合醫院腎臟科主任陳佑丞就提醒 ...
這蔬菜解毒、防癌還「起陽」！醫激推：高價值食物 - 健康
中時電子報· 3 天前韭菜的氣味濃郁，有人覺得香，有人避之唯恐不及，不過韭菜是營養密度極高的食物，含有大蒜素、多種維 ...
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