清粥小菜吃久引肌少症上身！營養師：牙口不好用「1物」補充蛋白質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前不少上了年紀的人飲食講究清淡每天「清粥小菜」，要求自己少肉、少鹽、少糖、少油，認為這樣可以控制 ...
減重控制食慾、防熱量破表！5種水果增飽足、窈窕不復胖 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊 ...
華人健康網· 2 天前想要維持窈窕不復胖，可以選擇更健康又具有飽足感的食物，美國健康網站《livestrong》中就指出，包括蘋果、杏仁、鮪魚、雞蛋、番茄對於維持體重，補充營養 ...
中秋佳節，食物藥物交互作用成地雷
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 中秋節，您會聯想到什麼呢？是飄散著誘人烤肉香氣的場景，各種口味豐富的月餅，還是秋季豐收的文旦？然而，在這個美食豐富的節日，卻可能隱藏著一些食物 ...
她吃超清淡健檢報告卻滿江紅？醫一聽猛搖頭「它熱量超高！」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前一名51歲李太太日前到醫院健康檢查，不料，當天報告出爐驚見血液檢查呈現滿江紅，讓他她驚呼明明日常 ...
A酸治療痘痘超有效？吃多久見效？口服A酸、外用A酸有什麼不同？功效、副作用及使用禁忌一次看 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前A酸為維生素A的酸類衍生物，又稱維他命A酸及視黃酸，可調節細胞角質化及發炎過程並活化細胞新生，是目
身體「發炎」害焦慮疲倦、肥胖！7大抗發炎食物，大蒜、綠茶都上榜 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前你的身體「發炎」了嗎？若出現慢性發炎的狀況，如皮膚問題、消化道症狀、心情低落、焦慮疲倦等，甚至肥胖，
《劉伯恩跟你談減重》不餓就不要吃 延長用餐時間 - 台灣醒報 Awakening News Networks
台灣醒報· 6 天前肚子不餓就不要吃東西，不僅有助減肥，還能降血脂與膽固醇！之前有對病人做個統計，大多數上班族或20 ...
廣式油皮月餅熱量逼近雞腿便當 中秋烤肉不焦黑較健康 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前中秋佳節將至，全家團圓聚在一起賞月、嚐月餅、吃BBQ是最快樂的事，台東縣衛生局社區營養推廣中心教民 ...
台灣人20％都在慢性發炎！醫師親授心法：吃對這類食物抗炎增效5成以上
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前【早安健康編輯部】台灣到底有多少人正在慢性發炎？基因營養功能醫學劉博仁醫師以自己的臨床觀察表示 ...
健康網》中秋吃柚有保佑之意！ 中醫：食用時5點要注意 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 小時前不少人在這幾天都會吃到柚子，但你知道為何中秋要吃嗎？對此，中國醫藥大學附設醫院中醫骨傷科主任黃 ...
