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減緩神經退化 營養師大推「1飲食吃法」！ 1飲品有助防帕金森氏症-台視新聞網
台視新聞· 3 天前南投縣65歲以上老年人口佔全縣總人口數20.98%為「超高齡社會」，隨著人口逐漸老化，危害中老年族群健 ...
46歲清爽迷人的姐姐來了～楊謹華分享凍齡秘訣在「2個小細節」連耳朵都不放過
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前近日忙碌於《乘風破浪的姐姐5》的楊謹華，笑說自己的生活速度好像倍快轉了5倍，但視覺年齡卻是5倍倒退 ...
晚上多睡一會兒、吃1常見食物 減肥更有效率-台視新聞網
台視新聞· 5 天前想要減肥的人，或許可從每天精打細算食物熱量的惡夢中醒來了，研究發現，只要睡飽一點，減肥其實很簡 ...
膽固醇太高竟然會失智？降到1數字 即可降低失智風險-台視新聞網
台視新聞· 5 天前文章也可以用聽的 那麼為何高膽固醇會增加失智的風險？基本上，高膽固醇會使得脂肪物質堆積，造成血管 ...
明明很瘦卻有脂肪肝？營養師：問題應該出在「醣類、油類」水果也是關鍵
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前「我這麼瘦，怎麼可能會有脂肪肝？」很多民眾是在健康檢查時，才發現自己有脂肪肝的問題，而最常有的 ...
自製辣椒不怕蘇丹紅！吃不到麻辣鍋 名廚教做麻辣促代謝助減重、美白增免疫
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前蘇丹紅從「毒辣椒粉」燒到「毒辣醬」，連沙茶醬也有染毒疑慮，許多火鍋名店的麻辣鍋品項都被下架，讓 ...
刺梨仙人掌減肥降血糖 吃時留意三點
台灣大紀元· 6 天前膳食纖維可以減慢食物的運動速度，幫助人體可以更好地消化葡萄糖。這種特性有助於管理肥胖症和糖尿病，並可以改善...影響。發現生吃或煮熟的莖片中含有豐富的 ...
多吃了一塊雞排，多喝了一杯酒，我們的器官都清楚!
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前多吃了一塊雞排，多喝了一杯酒，我們的器官都清楚，營養師常說，器官是維持健康的根本，所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護，奉上各大器官怕什麼、喜歡什麼 ...
有食譜》穀雨喝茶清火辟邪！中醫激推「疏肝解鬱茶」輕鬆除濕排毒
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前今天進入二十四節氣中的「穀雨」，是春季的最後一個節氣。「清明見芽，穀雨見茶」。傳說穀雨這天的茶，喝了會清火、辟邪、明目；所以南方有穀雨摘茶習俗。 ...
