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4種食物最常「慘遭污名化」 營養專家揭2大傷身關鍵 - 國際
中時電子報· 3 天前除了運動與作息，飲食也與健康息息相關，有關健康飲食的建議五花八門。美國營養學專家表示，雞蛋、馬 ...
食安風暴連環爆！如何吃才能保護身體不受傷害？ 陳宜民醫師研究揭驚人發現 - 健康醫療網 - 健康養生新 ...
健康醫療網· 4 天前紅麴製保健食品普遍被認為有助降低血壓與膽固醇，近年紅透半邊天，不料日本小林製藥生產的紅麴健康食 ...
大蒜助降膽固醇、調控血壓 挑「這種」更有效！專家教3招挑國產蒜 發芽也能吃
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前為什麼買來的大蒜「爆香」都不香，即使加了一整球了，還是讓人感覺「吃不出那個味」，尤其喜歡一口香 ...
細菌怕怕！食安風暴連環爆 邦克列酸「天敵」現身
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前紅麴製保健食品被認為有助降低血壓與膽固醇，近年紅透半邊天。不料日本小林製藥生產的紅麴健康食品，卻疑似造成多人死亡、百餘人住院，其中多人因腎功能異常而 ...
自製辣椒不怕蘇丹紅！吃不到麻辣鍋 名廚教做麻辣促代謝助減重、美白增免疫
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前蘇丹紅從「毒辣椒粉」燒到「毒辣醬」，連沙茶醬也有染毒疑慮，許多火鍋名店的麻辣鍋品項都被下架，讓 ...
28歲OL「早餐吃完就想睡」 營養師示警：糖尿病、心血管疾病風險增
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前一名28歲的OL常吃豬排蛋堡當早餐，進而出現吃飽想睡的情況。營養師提醒，早餐攝取高澱粉食物，會導致 ...
8款「減肥茶」越喝越瘦！綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前春天又到了喝茶的季節，許多人怕喝了茶就睡不好，但你知道其實喝對茶，不僅能幫助降血壓血糖，還能瘦身嗎？《優活健康網》特摘此篇，推薦8種天然「減肥茶」 ...
胃怕撐、肺怕煙......身體8大器官最怕什麼？營養師1圖示警 保養必吃食材曝
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 常說吃八分即可，不要吃到撐，因為長期處於很撐很飽的狀態，我們的胃就需要一直分泌胃液消化食物 ...
【蘇明允專欄】88% 的國家使用傳統醫學
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前中醫也為草藥和食物分配陰陽原則。性質涼的食材在不同程度上被認為是陰，而溫性的草藥和食物則被認為是陽。酸、苦、鹹等味屬陰涼性，甘辛性味屬陽溫性。 中醫 ...
健康網》想長壽這樣吃 醫：限制熱量、碳水要足 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌／核稿編輯長壽飲食可作為醫療保健的有益補充，作為預防措施，有助於避免疾病，延續高齡的健康 ...
