搜尋結果
有食譜》穀雨喝茶清火辟邪！中醫激推「疏肝解鬱茶」輕鬆除濕排毒
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前今天進入二十四節氣中的「穀雨」，是春季的最後一個節氣。「清明見芽，穀雨見茶」。傳說穀雨這天的茶，喝了會清火、辟邪、明目；所以南方有穀雨摘茶習俗。 ...
亞麻籽｜營養師解構亞麻籽功效、營養價值及好處！兩類人需要注意（附10款亞麻籽推薦）
Yahoo Food· 3 週前近年健康議題越來越多人關注，而亞麻籽及奇亞籽這兩種超級食物 (superfood) 亦都非常受到女士歡迎。到 ...
抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前根據台灣睡眠醫學會調查，全台民眾有20％對睡眠感到不滿意。睡眠狀況不佳，不僅影響生活品質，更可能 ...
增加抗氧化能力，吃番茄炒蛋之外，還有這5種美味料理
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前茄紅素因有出色的抗氧化作用，所以受到學術界、營養學界的重視，目前有許多研究已經證實，茄紅素的確在身體保健上占有一席之地。特別請營養師設計番茄入菜食譜 ...
酪梨的營養與健康益處，從生活中攝取酪梨，你可以這樣做！
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部酪梨不僅是自然利尿劑，有助於體內排除多餘水分及減少水腫，還含有豐 ...
有食譜》新手煎魚怎麼煎？4步驟教你「香煎花鯧」下鍋前多1動作不黏鍋
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前新手煎魚技巧不藏私！許多家庭煮婦乾煎魚時，最怕破皮、黏鍋，整條魚破破碎碎上桌不好看，到底該怎麼 ...
花蓮慈院推出銀髮族好食「燕麥棗泥元宵」
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前2月22日是營養師節，花蓮慈濟醫院營養科特別設計製作適合銀髮族易吞嚥、好消化的「燕麥棗泥元宵」，這款低GI高蛋白又應景的棗泥元宵，慶祝營養師節及即將到來 ...
南韓5大神顏女星「零整容」童年照曝光！「第一天然美女」金泰希教妳保持「少女感」的凍齡保養祕訣
CaVa via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前金泰希、宋慧喬、全智賢和孫藝真等4位女星，還有「氧氣美女」李英愛，讓我們一同來看看這些從小就擁有 ...
開工後7天是關鍵內臟減脂期！緊急甩肉1鍋養胃、降血脂、瘦肚子
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前過完農曆春節，看著肚子贅肉、站上體重機後，開始對於過年放假每天大吃大喝的飲食生活後悔不已…想調節 ...
營養美味龍總來 藥膳年菜健康吃
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前農曆春節將至，重頭戲就是闔家團圓一起吃豐盛的年菜，為推動年菜升級健康吃，宜蘭縣政府衛生局與陽明交通大學附設醫院、宜蘭縣中醫師公會、宜蘭縣中藥商業同業 ...
