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搜尋結果

1. • 

     吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？

     食力foodNEXT· 16 小時前

     很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇，其實只看膽固醇的數量是不準確的，而是要看細項分 ...

2. • 

     早餐最需要吃蛋白質！減肥、銀髮族早餐怎麼吃？營養師教正確吃法

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     ... ，但是要小心落入「吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間」陷阱，建議早餐蛋白質這樣吃最好。 晨光健康 ...

3. • 

     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前

     毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐 ...

4. • 

     小林製藥引發紅麴風暴 柑橘類黃酮成替代新選擇

     台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     一直以來，紅麴是大眾熟知能夠幫助調整血脂的保健食品，但小林製藥紅麴原料污染一案，卻讓民眾不禁憂心紅麴的食用安全。為何紅麴深受許多民眾喜愛？而又是什麼 ...

5. • 

     健康網》高血脂當心腦中風！ 醫：飲食「3要1不」愛注意 - 自由健康網

     自由時報電子報· 2 天前

     葉立斌／核稿編輯血脂異常是導致腦中風的危險因子之一！陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出，針 ...

6. • 

     血管清道夫！專家票選「防血管阻塞」十大食物：酪梨、這杯茶助血管回春！

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

     魚油含有omega-3能促進心血管健康，所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...

7. • 

     520新政第一彈 「健康台灣」召集人陳志鴻：只要做3件事，不漲健保費也能提高醫療人員待遇

     康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前

     ... 議賴清德，健保改革很複雜，不易在大選期間內講清楚，可以聚焦在慢性病、癌症等嚴重影響民眾健康 ...

8. • 

     苦瓜胜肽助控糖？藥師：5壞習慣恐害血糖反升 1招有效改善胰島素阻抗-台視新聞網

     台視新聞· 5 天前

     市面上有不少以鉻、苦瓜、秋葵為原料的保健品，聲稱對於緩解糖尿病具有一定效果。這究竟是否為真？控 ...

9. • 

     健康又美味的綠竹筍 品質細緻口感鮮甜

     台灣大紀元· 1 天前

     ... 竹筍採收後，會立即將其放置冰水中，或是採用帶土的乾式...將次級品加工成筍干，低溫冷藏可以貯放3年，提高產業附加價值。 綠竹筍高纖、低熱量、低膽固醇 ...

10. • 

      減重、減脂、三高這樣吃就對了！「三低一高」擁有健康好體態 | 蕃新聞

      yam蕃薯藤新聞· 4 天前

      國健署近幾年來的國民營養健康狀況變遷調查中，19歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖、每兩人就 ...