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毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
小林製藥引發紅麴風暴 柑橘類黃酮成替代新選擇
台灣好新聞· 4 天前一直以來,紅麴是大眾熟知能夠幫助調整血脂的保健食品,但小林製藥紅麴原料污染一案,卻讓民眾不禁憂心紅麴的食用安全。為何紅麴深受許多民眾喜愛?而又是什麼 ...
多囊性卵巢症候群:從飲食到運動,全方位管理策略助青少年改善健康
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部多囊性卵巢症候群是一種常見的生殖系統內分泌疾病,約5%至10%的婦女 ...
香蕉,抗氧化抗憂鬱的神隊友!這「11大水果」醫師激推,排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 1 天前身體的排毒很重要,但市面上的按摩、蒸氣,甚至是灌腸真的有用嗎?與其埋頭嘗試各種偏方,不如從天然 ...
魚油型態霧煞煞?營養師教你從「這裡」來挑選 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前商傳媒|記者許方達/整理報導現代人注重營養健康,而市面上魚油種類繁多,國內幾乎所有魚油品牌都是從國外
健康網》高血脂當心腦中風! 醫:飲食「3要1不」愛注意 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... ,針對高血脂患者或高危險族群,除了養成良好生活習慣、不抽菸不喝酒、定期回診檢測外,日常飲食 ...
55歲比35歲更瘦!心臟科醫狂甩10kg三鐵完賽「減脂增肌」早晚菜單曝
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前夏天來碗沙拉簡單清爽,又能減少醣類攝取,是很多人維持身材的好夥伴。55歲的日本心臟科醫師大塚亮以 ...
吃蔬菜竟有致癌風險?醫師破解蔬菜致癌迷思 「這些食物」才是真正的致癌物
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前有些傳言說:「吃特定蔬菜會致癌」這大多是錯誤的訊息。醫師指出,只要以科學角度分析幾種常見蔬菜, ...