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    • 下雨天想慢跑怎麼辦?掌握5要訣跑得更安全

      下雨天想慢跑怎麼辦?掌握5要訣跑得更安全

      Yahoo奇摩趣運動· 9 個月前

      多變的天氣對於培養運動習慣是很大的阻礙,有時才剛養成習慣,經過一週的雨後,人就變懶了、運動計畫自然也無疾而終。究竟下雨天可不可以跑步?跑者真的是防水 ...

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