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    • 高溫飆36度「6大高危險群」注意 3要訣防熱傷害

      高溫飆36度「6大高危險群」注意 3要訣防熱傷害

      CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前

      [周刊王CTWANT] 國民健康署署長王英偉提醒,牢記預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。王英偉提說,任何人都有可能會發生熱傷害,尤其嬰幼 ...

    • 感冒多補充蛋白質 加速身體修復!

      感冒多補充蛋白質 加速身體修復!

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      感冒看診時,醫生的處方中總有一條:「多喝水,多休息」。但事實上,只有在身體真的缺水,例如發燒、出汗時,才需要多喝水,或是補充電解質液或稀釋的運動飲料 ...