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每天吃好多蛋、肉也無感？蕭捷健醫師：蛋白質攝取有「眉角」，吃錯反增身體負擔！
聯合新聞網· 15 小時前現代人健康意識提升，知道每天攝取足夠的蛋白質，是好肌力、好氣色的關鍵，然而，每天吃好多蛋、肉， ...
恐慌症當下怎麼辦？怎改善？醫教６招應對，真的不行就「躺平」。 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前恐慌發作、恐慌症發生時，總是讓人相當的不舒服，且往往不知道該如何是好、徬徨無助、甚至感覺像是生命安全
多吃「菇類」讓你益氣延年、延緩衰老！中醫師公開6種菇類好處，「這一種」化痰又抗癌
良醫健康網· 1 天前以中醫來看，不同的菇有不同的功效，是非常推薦的養生食材！老人家常見的身體不適症狀，如皮膚乾燥、 ...
【保養知識王】Sabon磨砂膏怎麼開？怎麼用？少了「這一步」磨砂膏易乾掉！最完整使用方式與禁忌解答
marie claire 美麗佳人 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前疑問1.Sabon身體磨砂膏怎麼開？Sabon初心粉幾乎都會問的問題就是「身體磨砂膏到底怎麼開？」 其實為了 ...
AI筆電 比性能求永續 - 時尚消費
中時電子報· 4 小時前瞄準AI筆電帶來的換機潮，Acer推出輕薄大尺寸時尚筆電Swift Edge 16（SFE16-44-R2E5），黑色機身採用輕薄鎂鋁合金，重量1.23kg，厚度僅12.95mm，Swift Edge ...
谷月涵按讚！台灣生技迎來第3波浪潮 60家潛力公司出爐｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 4 天前【記者呂承哲／台北報導】寬量國際(QIC)創辦人暨執行長李鴻基今(29)日指出，經過10多年的洗禮與淬煉， ...
母親節什麼禮物最受長輩青睞？網推這些「實用」禮物最受歡迎 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 16 小時前生活中心/綜合報導送禮就要送實用！隨著母親節即將到來，要送什麼禮物給媽媽？也成了網友的熱門話題，而在
容易焦慮、失眠是「自律神經失調」徵兆？ 醫教3招自救：不只冥想打坐有用 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 20 小時前... 坐、冥想、瑜珈與正念飲食等正念活動，可以幫助減輕壓力，避免交感神經失衡。最後， 適度補充鎂 ...
抗癌降血糖 這種無麩質穀物營養超高
台灣大紀元· 6 天前我在我的暢銷書《植物悖論食譜》中分享了這些食譜。」 高粱是蛋白質和纖維的優質來源，一杯高粱米含有20.4克蛋白質和12.9克纖維。它富含磷、鐵、鎂、銅、鋅和 ...
明明沒震，都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心，又再次被晃到緊張兮兮的
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前明明沒震，都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心，又再次被晃到緊張兮兮的，這幾天大家都繃緊神經就擔心又 ...
