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失眠和高血壓、糖尿病有關！睡錯時間也影響壽命 醫3招高速入睡
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前不少中老年族群都有失眠問題，為什麼一過50歲更容易失眠？家醫科醫師陳欣湄發現，自己失眠門診中，女 ...
健康網》抗老就吃「黑」！ 營養師列6樣：它護心又顧腦 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨／核稿編輯想要保有青春活力抗老化？營養師李婉萍推薦6種黑色食物，包括：黑芝麻、黑米、黑豆、 ...
飼料疑造成貓咪低血鉀 議員建議新北修訂自治條例保障動物食安
聯合新聞網· 5 天前國內爆出特定品牌貓飼料疑似導致貓咪低血鉀，新北市議員戴瑋姍指出，其中一家業者登記在新北市，一家 ...
不吃肉真的比較健康？選擇無肉飲食也要多吃這些食材以防營養缺乏！
食力foodNEXT· 4 天前蔬食對身體的益處很多，但如果長期食用蔬食飲食的話會容易缺乏肉類特有的營養素，所以就需要藉由其他 ...
有助減肥降血糖 海苔6大好處、3個禁忌
台灣大紀元· 3 天前這些說法是否真的可靠，是否值得在飲食中添加海苔？ 海苔是一種在北美、歐洲和加勒比海沿岸發現的藻類。這種海菜是一種營養豐富的食物來源，富含人體必需的營 ...
喝牛奶致癌？ 醫師曝「4大好處」打臉：不發胖且保護心血管
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前三、具豐富營養素 眾所周知，乳製品含有豐富的鈣質、蛋白質、乳糖、乳脂肪，還有鎂、鉀、鋅等巨量和微 ...
高脂乳製品有助於血糖恢復正常？糖尿病患者可以喝全脂牛奶嗎？
食力foodNEXT· 20 小時前研究顯示，高脂乳製品有助於糖尿病前期患者恢復正常血糖、降低進展為第二型糖尿病之風險，然而目前科 ...
肌少症年輕化？久坐少動恐加速肌肉流失 扭轉行動力 肌不可失！
良醫健康網· 7 天前走路變得越來越緩慢？爬樓梯覺得吃力？經常動不動就跌倒？如果你也有這些困擾，表示肌少症可能已經找 ...
喝牛奶致癌？ 醫師曝「4大好處」打臉：不發胖且保護心血管 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前一些人認為，攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，
小劉哥 - 男人用手過度怎麽恢複吃什麽？ - BabyHome 個人專頁
BabyHome 寶貝家庭親子網· 5 天前... 男人用手過度會導致身體出現一系列問題，其中包括性功能障礙。為了恢複身體健康，男人可以通過飲食來幫助自己恢複。堅果是一種非常適合男人食用的食物 ...
