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人體藏天然胃藥!2穴位消脹氣、改善胃食道逆流
台灣大紀元· 1 天前市面上的胃藥含有鈣、鎂、鋁等成分,過量服用可能導致腹瀉、便祕,攝入過多鋁還有引發失智的風險。長期依賴胃藥,更加可能削弱胃的自然功能,影響食物吸收,進 ...
2024 最新 10 款 GABA 保健品推薦!入眠聖品 GABA 功效、何時吃、攝取量、挑選原則一次看
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前還在每晚翻來覆去、數羊數不停,仍無法好好入眠嗎?好的睡眠是健康的關鍵,透過夜間的放鬆與休息,替 ...
馬妞罹不死癌!發病全身癢「有如人間煉獄」 眼角膜破損12病纏身
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前山豬(陳俊甫)罹患有「不死癌症」之稱的紅斑性狼瘡14年,本月15日因感冒引起肺炎,併發敗血性休克離 ...
蘇丹紅是第三級致癌物!香腸、紅酒、豆干、培根也危險?專家解答了
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前蘇丹紅食安風暴越燒越大,到底蘇丹紅是什麼?對人體有哪些危害?醫師表示,蘇丹紅是偶氮染料,來自石 ...
減重別怕吃澱粉!營養師激推「10種抗性澱粉」減脂剷肉 玉米、壽司飯、義大利麵上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前吃對澱粉,可以有效減重!專業營養師特別精選10種抗性澱粉食物,只要掌握正確食用原則、烹煮方法及搭 ...
1個月甩肉5公斤!「經期減肥法」菜單曝 把握黃金期瘦更快│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前經期減肥法紅什麼?大家知道嗎?其實配合月經週期的賀爾蒙變化,也影響著我們的身體代謝,如果我們在 ...
健康網》香蕉愈熟愈營養! 農業部「一動作」不變黑、風味依舊 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌/核稿編輯營養又好吃的香蕉,是許多人喜愛的水果,你知道怎麼挑選嗎?農業部於臉書發文分享,愈 ...
總是好累不一定缺B群!專家授4大營養補充:這堅果補鎂幫你告別疲憊!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 但事實上,特定營養素若是長期攝取不足,同樣也會讓人感覺到疲憊。像是維生素B12、硒、鐵質與鎂 ...
膳食纖維等於3顆蘋果 專家大推1物好處多 還降膽固醇 - 健康
中時電子報· 2 天前... 深受許多人喜愛。不過,營養師李婉萍提到,不少人會因酪梨富含油脂的特性,而認為它屬於低渣食物 ...
中醫助攻,做好調理,更年期大嬸變身美魔女
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前文章也可以用聽的 「怎麼大家都來找我的麻煩!」林媽媽嘟著嘴巴,喋喋不休地跟醫師抱怨最近被左鄰右舍吵得心煩不已的困擾,還有先生與孩子也不夠體貼,整天淨 ...